老年癡呆的患者可以多吃些新鮮的蔬菜,比如黑木耳,黃瓜,西紅柿,還可以多吃橘子,蘋果,火龍果,這些食物含有豐富的維生素,b和c維生素可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用,延緩動脈硬化的進展,增加患者記憶力,減輕老年癡呆的癥狀,可以適當(dāng)吃玉米,花生等食物,含有豐富的不飽和脂肪酸和卵磷脂,起到降低血脂營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用,也可以有提高記憶力的作用患者還可以多吃魚,魚肉脂肪含量少,含有豐富的蛋白質(zhì)也可以增加記憶力
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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