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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-28 08:37:39 我要投訴
病情分析：
你好，你的這種情況，考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，同時也與你精神壓力過大過分的緊張焦慮，強化問題有關(guān)，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大造成的原因！
指導意見：
建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，并找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，都有助于狀態(tài)的改善
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