健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,長期以來,我在拿起話題唱歌的時候就會感到特別緊張全身顫抖沒有辦法唱出真聲,請問這是正常的緊張嗎?
這種現(xiàn)象很常見,不只是你一個人需要鍛煉上舞臺次數(shù)多了,舞臺經(jīng)驗豐富以后,這些現(xiàn)象會慢慢好轉(zhuǎn)消失的,所以你不要自卑不要過于擔(dān)心焦慮,多鍛煉幾次就好了。
像你的這種如果是拿起話筒唱歌的時候,會感覺全身顫抖的話,是屬于心理過度緊張所造成的建議,平常的時候要放松心情,一般情況下是沒有什么問題的,放松心情即可。
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