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減肥可以吃白木耳和白蓮子百合嗎

保密 | 0個月 2021-08-14 08:10:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥可以吃白木耳和白蓮子百合嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-08-14 11:35:19

      指導(dǎo)意見：
      減肥期間可以吃白銀耳和白蓮子百合。白蓮子、白木耳，富含蛋白質(zhì)，微量元素，礦物質(zhì)維生素含量比較高，但可以導(dǎo)致增肥的脂肪，碳水化合物等成分比較低。

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