你好,1.飲食方面,內(nèi)痔初期要多吃蔬菜水果、少食辛辣剌激性的食物,盡量減少酒精飲品的攝入。2.養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣可以有效的緩解便秘的癥狀。對(duì)于已發(fā)生便秘者,可適當(dāng)吃些蜂蜜或芝麻油,有助于潤(rùn)腸通便。3.多做提肛運(yùn)動(dòng),每天可以自己跪在床上,取胸膝位,練習(xí)提肛,對(duì)減少痔出血也有較好的效果。4.注意肛門清潔,溫水坐浴。注意肛門清潔,防止肛門感染。痔瘡破裂易受大便污染,引發(fā)炎癥。因此對(duì)于有出血癥狀的患者,一定要加強(qiáng)消炎,可以用1:5000的高錳酸鉀溶液坐浴,每天2-3次;或者用痔瘡膏注入,通便、消炎、止血的作用。
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