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怎樣做能預(yù)防甲流？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 22:45:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣做能預(yù)防甲流？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2021-08-14 13:01:27 我要投訴

      甲硫基甲型h1n一流感注意休息，人的休息和睡眠狀態(tài)會(huì)直接影響抵抗力水平，所以要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，感到身體疲勞時(shí)要及時(shí)安排休息，合理安排體育運(yùn)動(dòng)鍛煉

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-08-14 13:02:39 我要投訴

      預(yù)防甲流首先要切斷傳染源，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，多飲水，保持呼吸道黏膜濕洇，保證充足的睡眠，不熬夜。接種疫苗，這是預(yù)防流感的最有效的方法之一。

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