便秘吃飯應(yīng)注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 21:53:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：便秘吃飯應(yīng)注意什么

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2021-08-13 21:55:18 我要投訴

您好，一般情況下，增加粗纖維食物的攝入，蔬菜、水果、麥麩等，增加腸道內(nèi)的水分聚集，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；多食調(diào)節(jié)腸道菌群的食物，如酸奶、乳酸菌，必要時(shí)可口服雙歧桿菌、地衣芽孢桿菌類藥物，可調(diào)節(jié)腸道糞便的細(xì)菌比例；多飲溫水、蜂蜜水；少吃辛辣刺激、油膩的食物。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。祝您生活愉快！

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

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