可以吃的,烏雞升糖指數(shù)并不高,烏雞是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,糖尿病腎病的患者吃一點(diǎn)烏雞不錯(cuò)的,烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,具有高質(zhì)量的蛋白質(zhì),B族維生素,并且含有各種微量元素,但是膽固醇和脂肪含量卻很低,因此是補(bǔ)虛勞的上好佳品,對(duì)脾胃、肝腎都有很好的補(bǔ)益作用。烏雞燉湯可以適當(dāng)加一點(diǎn)醋,促進(jìn)蛋白分解,加一點(diǎn)枸杞、當(dāng)歸也可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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