眼底病患者,在飲食上可從以下幾個(gè)方面多加注意:1.眼底病在飲食上應(yīng)盡量保持營養(yǎng)元素的多元化,以及均衡化,減少偏食。適量增加綠色果蔬的比重,以補(bǔ)充足量的維生素等各種微量元素,例如菠菜、玉米、胡蘿卜、紫甘藍(lán)、柑橘、藍(lán)莓等。2.患者可以適量食用富含葉黃素或玉米黃質(zhì)等,對(duì)于眼底視網(wǎng)膜有一定保護(hù)性作用的食物。例如蛋黃、南瓜、芒果、獼猴桃等。3.適量使用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),減少油膩、辛辣等烹飪方式。例如魚肉、牛奶、蛋白等。
溫馨提示:
兒童及青壯年最好半年做一次眼底檢查,而老年人以及“三高”人群三個(gè)月就需要檢查一次。
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