孕婦能吃胡蘿卜么？

      指導意見：
      你好，胡蘿卜內(nèi)含有豐富的維生素，在懷孕期間是可以吃胡蘿卜的，在吃蔬菜方面盡量要多樣化，像西蘭花，生菜，白菜，油菜，洋蔥等，主食方面多吃一些高蛋白質(zhì)，高維生素的食物，定期孕檢。

      懷孕時是可以吃胡蘿卜的，胡蘿卜富含豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，胡蘿卜素，微量元素，脂肪，葉酸，膳食纖維等營養(yǎng)成分，具有補肝明目，促進骨骼生長發(fā)育，增強免疫力，促進消化，降低膽固醇，降低血壓等作用。