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中年人出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松可以服用鈣爾奇d，如果骨質(zhì)疏松較輕的話，一般是每日一片加上兩袋牛奶，以及平時飲食里的鈣就夠了，如果骨質(zhì)疏松嚴重就醫(yī)要一天兩天，有時還配合骨質(zhì)疏松的藥物，平時要多曬太陽，促進鈣的吸收。
中年人身體若是缺乏鈣元素，可以多吃排骨、芥菜、泥鰍、榛仁、燕麥、豆制品等食物，在飯后還可以喝杯牛奶，都具有很好的補鈣效果，若是缺鈣情況嚴重還可以服用鈣片治療。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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