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2021-08-13 18:50:56 我要投訴
我們市面上出售的那些蘋果醋往往是比較甜，含糖分比較高，真正的蘋果醋是沒有這么甜的。所以對于脂肪肝病人，還是不能喝太多的蘋果醋，因為含糖量比較高會增加能量的攝入。對于脂肪肝病人，最關(guān)鍵是要低脂飲食，控制碳水化合物的攝入，避免高脂高糖高熱量食物，同時避免喝酒。要做到營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。要適當?shù)卦黾右恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉，魚，蛋，牛奶，豆制品，另外要增加運動，通過有效的運動減少體重，減少腹圍，也是有利于脂肪肝的恢復(fù)。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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