便秘喝水有用嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 16:21:52 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：便秘喝水有用嗎

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2021-08-13 16:29:56 我要投訴

你好，便秘病人建議，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)！不要久坐，有便意及時(shí)排便，沒(méi)有便意也建議每天定時(shí)去廁所蹲一下，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣！早睡早起，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉！配合藥物治療

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2021-08-13 16:29:19 我要投訴

便秘者大量飲水對(duì)防治便秘有一定的作用，尤其在食用高纖維食品時(shí)，每日至少要喝8杯水。需求注意避免辛辣刺激的食物，多喝水，戒煙酒，避免生冷辛辣刺激的食物。

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2021-08-13 16:30:32 我要投訴

便秘的患者多喝水也是有效果的，水也可以起到潤(rùn)腸的作用，分解大便，便秘的患者也要多吃新鮮的蔬菜和水果，水果含水分量比較高，而且有的水果還有通腸潤(rùn)便的功效。
以上是對(duì)“便秘喝水有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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