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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-03 00:26:54 我要投訴
亞麻籽油可以減肥。亞麻籽油能清除身體多余的脂肪，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防治療便秘，使毒素垃圾及時(shí)排出，達(dá)到減肥的目的。涼拌菜時(shí)放一些亞麻籽油味道更好，還有助于緩解便秘，能起到理想的減肥效果。面包沾亞麻籽油沾吃，也可起到減肥的效果，但要適量。還需要配合良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，積極參加鍛煉，保持大便通暢。
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