健康咨詢描述: 半月板損傷運(yùn)動(dòng)康復(fù)怎么做
半月板損傷是膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷之一,半月板損傷后膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛腫脹,出現(xiàn)這樣的情況,患者應(yīng)該停止相應(yīng)的運(yùn)動(dòng),是膝關(guān)節(jié)伸直并且進(jìn)行石膏或者支具固定4~6周4~6周后應(yīng)該加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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