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2021-08-13 07:00:13
子宮出現(xiàn)輕度脫垂就建議。避免重體力勞動。如果在日常生活中出現(xiàn)便秘或者咳嗽等增加腹壓的疾病，要及時治療緩解這種情況。因為增加腹壓會加重子宮下垂，做提肛運動。通過提肛運動鍛煉盆底肌肉。使盆底肌肉的張力有所恢復。
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