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2021-08-13 05:20:40 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：吃菠菜能幫助養(yǎng)胃，菠菜具有潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘的功效。適量的多吃菠菜，可促進(jìn)胃和胰腺分泌，從而達(dá)到促進(jìn)消化的作用。而且菠菜中含有豐富的纖維素，對(duì)于幫助腸胃蠕動(dòng)有一定的好處，還能有很好的排便的作用，對(duì)于養(yǎng)胃有好處，還能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，胃不好也可以經(jīng)常吃小米粥，山藥粥，南瓜粥，面湯，面條等也有養(yǎng)胃功效。
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