蘋(píng)果燕麥粥有什么功效？
男 | 0個(gè)月 2021-08-12 19:05:10
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健康咨詢(xún)描述： 蘋(píng)果燕麥粥有什么功效？
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郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-12 20:00:23 我要投訴
你好：燕麥蘋(píng)果粥的功效有預(yù)防貧血、骨質(zhì)疏松，還能夠幫助促進(jìn)傷口愈合，燕麥中含有鈣、鐵、鋅多種礦物質(zhì)，可以補(bǔ)鈣的食品。孩子經(jīng)常性的食用可以提升記憶能力，協(xié)助大腦發(fā)育，其次老年人服用還能夠排毒通便、降低膽固醇、血糖等，腸道比較敏感、皮膚過(guò)敏的人群是不宜飲用的。
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