大便不成形，持續(xù)好幾年了。

      如果有大便不成形，但是沒有其他不適的癥狀，從圖片上來看，大便的顏色是正常的。平時(shí)一定要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，抽煙可以通過口服腸道益生菌如地衣芽孢桿菌膠囊來調(diào)理。

      病情分析：
      這個(gè)大便除了有點(diǎn)不成型，其他明沒有什么明顯肉眼可見的異常，不要因?yàn)檫@件事情過于糾結(jié)和擔(dān)心，只能引起不必要的恐慌和焦慮，請(qǐng)放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時(shí)間看看效果。同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。