風濕性關(guān)節(jié)炎怎么保護

      風濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要做好關(guān)節(jié)保暖，避免受寒受涼，要保持環(huán)境衛(wèi)生整潔。要有規(guī)律的作息，避免熬夜，避免勞累。避免食用辛辣刺激性食物。可進行適當?shù)膽敉庥醒踹\動，如體操，快走等。

      指導(dǎo)意見：
      對于病人出現(xiàn)了風濕性關(guān)節(jié)炎的情況，想要保養(yǎng)，一是多注意保暖，避免受涼，避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境，因為風濕性關(guān)節(jié)炎大多是由于受涼或者是受潮及處于陰冷的環(huán)境，多導(dǎo)致的寒邪侵入關(guān)節(jié)，從而導(dǎo)致的炎癥，所以說風濕性的關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)，首先要多注保暖，避免受涼。再就是可以多行關(guān)節(jié)部位的熱敷。