經期能喝檸檬水嗎？

      月經期可以喝檸檬水，但是要注意不要喝冰鎮(zhèn)的檸檬水，檸檬中維生素c含量非常高，月經期女性機體免疫力相對低下，容易出現疲勞癥狀，適當補充維生素c，可以提高免疫力，緩解疲勞，促進睡眠。

      經期是可以喝檸檬水，注意喝熱的檸檬水，新鮮的檸檬，營養(yǎng)成分更高，不要喝涼的冰的，就可以了，以免造成經血沒有辦法排順利排出，就有可能引起下腹部不適，出現痛經等問題。

      一般如果是月經期間的話，這個一般都是可以喝檸檬水的，這種情況的話，這個需要在醫(yī)生指導下檢查清楚，根據情況來進行對癥治療的，一般檸檬水的話，這個對月經是沒有很大的影響的，這個是不能喝多就可以了，不要喝冰的
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