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減肥期間能吃雞蛋黃嗎

保密 | 0個月 2021-08-12 13:15:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間能吃雞蛋黃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-08-12 14:58:07

      減肥期間是可以吃雞蛋黃的，但是一定要注意不能吃得過多，因為雞蛋黃里含有豐富的膽固醇，吃得過多會引起高血脂的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u，蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)有利于減肥。

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