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煮熟的胡蘿卜能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-12 11:05:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 煮熟的胡蘿卜能減肥嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治,對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網(wǎng)友:8253
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2021-08-12 11:08:37

      女士您好,一般情況下,胡蘿卜蒸煮是不能減肥的。這是因為胡蘿卜中所含的營養(yǎng)物質(zhì)主要是維生素等,不能為人體提供足夠的能量,長期食用也不利于人體健康。因此不能進(jìn)行有效的減肥,建議通過其他有效的方式進(jìn)行減肥,如吸脂、注射溶脂針等,不但能達(dá)到瘦身的效果,而且很少發(fā)生反彈。

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