膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能健身嗎

      膝蓋半月板損傷可以根據(jù)自身的損傷程度來考慮是否鍛煉。在恢復(fù)期間可以進行適當(dāng)?shù)幕顒印I(yè)于愛好運動的患者可以通過游泳來進行鍛煉，一般不建議做蹦極跳和對膝蓋重量大的運動。決定如何恢復(fù)功能運動時，需要通過當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的診斷，再根據(jù)自己的實際狀態(tài)做適合自己的功能運動。

      對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位半月板損傷的情況是可以健身的，但是健身一定要在下肢不受力的情況下和膝關(guān)節(jié)不出現(xiàn)反復(fù)屈伸活動的情況下健身。通過健身還能夠有效的防止肌肉出現(xiàn)萎縮無力的情況。