首先要加強(qiáng)體育活動,勞逸結(jié)合,不要經(jīng)常性的熬夜,而且同時(shí)也要多注意自己私處的衛(wèi)生工作,多吃一些補(bǔ)腎有營養(yǎng)的食物,放松心情,不要過于的壓抑才可以預(yù)防陽痿的發(fā)生,但是一般性的陽痿有的會隨著年齡的增長有所產(chǎn)生,所以要多注意自己身體的保養(yǎng),一旦發(fā)現(xiàn)疾病的話要及時(shí)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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