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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-12 08:33:42
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可以在減肥期間吃鴨血，但鴨血的熱量較高，建議你在吃鴨血的時(shí)候要控制好自己，少吃鴨血。此外，單純的節(jié)食并不能加速減肥，你需要每天按時(shí)、按量地進(jìn)行鍛煉。與此同時(shí)在飲食上，也要控制自己的食量，盡量控制飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。這是減肥的正確方法。但愿我的回答可以幫到你。愿您身體健康。
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