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綠豆有消腫的效果嗎？

男 | 0個月 2021-08-12 06:10:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 綠豆有消腫的效果嗎？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-08-12 06:30:41 我要投訴

      你好：吃綠豆能夠起到消腫的效果。綠豆具有排毒消腫的效果，是夏季不可缺少的減脂食物，薏仁常常被作為中藥材幫助我們滋補身體，同樣具有清熱解毒的效果。這兩種食物搭配起來熬煮成粥，不但具有超強的飽腹感，而且還能幫助我們減少脂肪的堆積，加強瘦身的效果

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