低頭頸椎骨特別明顯。
男 | 20歲 2021-08-11 22:17:53
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 每次低頭的時(shí)候從最上面的頸椎骨開(kāi)始數(shù)到下面的第五個(gè)都特別凸出，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有脖子筋和后腦勺痛、頭暈、輕微的惡心、站起來(lái)眼前發(fā)黑的癥狀。四年之前拍過(guò)片顯示是頸椎曲度變直。晚上睡那種乳膠枕會(huì)不會(huì)有一定的緩解作用。
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陳曉春 忻州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨外科疾病如四肢骨折的治療及手術(shù)、頭面部外傷和骨創(chuàng)
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2021-08-12 08:41:32 我要投訴
根據(jù)你的的描述，頸椎病一般是由于頸椎生理曲度改變引起的，建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作，可以做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，平時(shí)要加強(qiáng)，平時(shí)要加強(qiáng)部肌肉的活動(dòng)和鍛煉，枕頭的種類(lèi)與頸椎病沒(méi)有必然的關(guān)系，與高度有關(guān)系。
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