對于腰肌勞損腎虛的患者,一定要重視,補(bǔ)陰虛的藥物可選,為銀耳,冬蟲夏草,玉竹等。
補(bǔ)陽虛的藥物可選為鹿茸,蟲草,肉桂,海馬等。平時那也可以食補(bǔ),例如甲魚燕窩,金針菇,黑魚等
腰肌勞損患者可以吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物如豆制品,牛奶,芝麻,核桃等,也可以多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如枸杞,山藥等這些食物都有補(bǔ)腎的功效,同時多吃一些含鈣高的食物比如黃豆、紅豆等,腰肌勞損患者會有缺血缺鈣的癥狀,因此可以多吃這類食品。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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