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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王萍 馬鞍山市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 咽喉炎，扁桃體炎腺樣體肥大，鼾癥，聲帶息肉，喉癌，
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2021-08-11 19:43:51 我要投訴
50是正常的，52更好。好好保護(hù)你的眼睛。以下項(xiàng)目可有效預(yù)防視力疲勞和近視的發(fā)生和加重：書(shū)寫(xiě)和閱讀姿勢(shì)應(yīng)正確，持續(xù)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)一小時(shí)，其余時(shí)間應(yīng)在10分鐘左右。每天看電視和上網(wǎng)不超過(guò)2小時(shí)。保持充足的睡眠時(shí)間。少吃甜食和碳酸飲料，而不是部分食物。堅(jiān)持仔細(xì)做眼保健操。
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