嬰兒便秘時可吃什么來緩解？

女 | 3個月 2021-08-11 19:35:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：嬰兒便秘時可吃什么來緩解？

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2021-08-11 20:26:39 我要投訴

引起寶寶便秘的原因主要是腸功能的紊亂，胃熱陰虛導(dǎo)致的，平時可以給寶寶多吃綠葉蔬菜，比如芹菜，韭菜，油菜，生菜，以及有助通便的水果，比如火龍果，梨，香蕉，蘋果等，多喝水

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2021-08-11 20:35:17 我要投訴

緩解寶寶便秘的食物主要是膳食纖維，可以適當添加一些含纖維比較豐富的蔬菜和水果，飲食要講究營養(yǎng)均衡，搭配合理，另外還可以多喝溫開水來調(diào)節(jié)胃腸道功能。

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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