運(yùn)動(dòng)后皮膚發(fā)紅如何護(hù)理
保密 | 0個(gè)月 2021-08-11 18:47:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)后皮膚發(fā)紅如何護(hù)理
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門(mén)痛；大便異常；肛門(mén)
幫助網(wǎng)友：18549
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-11 21:51:56
你好，運(yùn)動(dòng)后皮膚發(fā)紅，可以進(jìn)行以下幾種護(hù)理，休息好之后可以洗熱水澡時(shí)，體表溫度下降，血管能夠收縮，10：00得到解決，一定要做，整理運(yùn)動(dòng)包括肌肉放松有助于緩解血管擴(kuò)張，有利于降低體內(nèi)的腎上腺素，可以使臉紅明顯改善，可以適當(dāng)?shù)?，挺輕松的音樂(lè)，也可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)使緊繃的神經(jīng)放松，也可以通過(guò)喝水特別適合溫水的方式增加人體。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
淸熱解毒，活血消腫，通痹止痛。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
-
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
