根據(jù)你所咨詢的問題,脂肪肝是由于肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而引起的疾病,因此在日常生活中患者要減少熱量的攝入,少吃過于油膩的食物以及含糖,飲料,糕點和深加工精制食品,應(yīng)該以低脂低糖高纖維的飲食為主,多吃富含蛋白質(zhì),纖維素和微量元素的飲食。
脂肪肝是肝臟對于脂類代謝異常導(dǎo)致的脂肪過多堆積形成的,所以首先需要改變飲食,少吃含油脂高的食物如果可以選擇香蕉,蘋果,西瓜。應(yīng)該使用植物油,還要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線