健康咨詢描述: 泛發(fā)性特發(fā)性毛細血管擴張飲食治療方法
指導意見:
1、多補充熱源食物膳食中應(yīng)多補充產(chǎn)熱營養(yǎng)素,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì);
2、多補充鈣,鈣在人體內(nèi)含量的多少可直接影響人體的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣可提高肌體御寒性。含鈣較多的食物有:蝦皮、牡蠣、花生、蛤蜊、牛奶等;
3、多吃些富含維生素C的食物,維生素C對血管具有良好的保護作用,應(yīng)注意攝取新鮮蔬菜和水果。
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