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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-11 10:35:56
您好，玉米面是一種很健康的面食，富含粗纖維，用來代替主食有相當(dāng)好的減肥效果，因?yàn)橛衩酌嬷泻幸恍I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)血液中膽固醇和甘油三酯的降低，從而達(dá)到很好的減肥作用，對(duì)預(yù)防糖尿病高血壓也有很好的效果，是非常健康的粗糧食品，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)多吃一點(diǎn)
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