產(chǎn)婦坐月子期間便秘怎么辦

      如果產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)有便秘的情況，那你還是應(yīng)該要注意多喝水多吃一些蔬菜，盡量是要注意可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，但是不要過累，需要多保養(yǎng)增強體質(zhì)。

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)婦坐月子期間便秘可能是吃肉過多或經(jīng)常躺運動少導(dǎo)致便秘。需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用益生菌調(diào)理腸道，需要做腹部按摩，促進腸道運動，減少便秘。可以吃香蕉、蘋果、火龍果可以潤腸通便緩解便秘。