祛黃褐斑內(nèi)調(diào)食療方法
保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 21:54:26
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2021-08-10 22:16:08 我要投訴
食療對(duì)黃褐斑肯定是有效果的。很多食物，如西紅柿、獼猴桃蔬菜水果，含有大量維C的，對(duì)黃褐斑都能起作用。所以黃褐斑的食療包括兩個(gè)方面：一個(gè)方面是要多吃有利于抑制黃褐斑病理因素的食物，如富含大量維生素C、維生素E的食物；另外是綠茶，含有兒茶酚胺，是抗氧化還原劑，可以清除氧離子；另一方面就是減少刺激性食物、辛辣刺激食物的攝入，包括濃咖啡、濃茶、黑茶等，都可以產(chǎn)生自由基，某些環(huán)節(jié)可以加重黃褐斑。因此多吃抑制黑色素生成的食物，減少食用刺激黑色素生成的食物。
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
加強(qiáng)防曬，所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽(yáng)工具，涂防曬霜等。
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