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2021-08-10 22:58:41 我要投訴
臉色暗沉，發(fā)黑可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃維生素C含量比較高的水果，如番茄，黃瓜奇異果，圣女果等因?yàn)榫S生素C具有美白的功效，臉色暗沉，發(fā)黑一般還會(huì)與睡眠有一定的關(guān)系，經(jīng)常熬夜，也會(huì)導(dǎo)致皮膚色素沉著
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-08-10 19:50:00
皮膚黑的人要注意防曬，尤其是在外出的時(shí)候，不要長時(shí)間在太陽底下防曬，一定要涂抹防曬霜，另外可以注意面部的補(bǔ)水，多使用一些補(bǔ)水保濕的水乳。
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