腦溢血后怎樣在家里鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 15:58:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腦溢血后怎樣在家里鍛煉

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2021-08-10 16:07:11 我要投訴

鍛煉要在病情穩(wěn)定后進(jìn)行，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，先在床上做鍛煉，家人幫助做被動(dòng)鍛煉，如先做健側(cè)鍛煉，活動(dòng)熱身，接著做患側(cè)，可以先按摩，再進(jìn)行小范圍活動(dòng)，逐漸加大活動(dòng)范圍。在病情允許下，固定好胃管和尿管，先坐起來(lái)，接著可以扶著床慢慢站起來(lái)，在最開(kāi)始的時(shí)候可以先從患者的語(yǔ)言訓(xùn)練開(kāi)始，一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢增加到體能訓(xùn)練可以慢走去做一些四肢擴(kuò)展的運(yùn)動(dòng)，注意飲食的清淡不能使用高脂肪類的食物千萬(wàn)不可操之過(guò)急。