神經(jīng)衰弱可不可以自己調(diào)節(jié)
保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 09:31:31
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來自未知
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱可不可以自己調(diào)節(jié)
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2021-08-10 12:26:58
如果神經(jīng)衰弱的情況比較輕微的話，那么通過自身的生活調(diào)節(jié)還是能夠恢復(fù)正常的，但是如果神經(jīng)衰弱的情況比較嚴(yán)重，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的藥物治療，否則如果情況進(jìn)一步嚴(yán)重有可能誘發(fā)一些不良的精神疾病。建議神經(jīng)衰弱的患者平時(shí)要注意避免身體過于疲勞，可以每天進(jìn)行一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如散步，平時(shí)要積極保持樂觀輕松的心情，多跟家人溝通。
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