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多吃山楂有什么營養(yǎng)呢？

女 | 0個(gè)月 2021-08-10 07:45:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多吃山楂有什么營養(yǎng)呢？

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門 幫助網(wǎng)友：18549
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2021-08-10 08:07:05

      吃山楂能夠消化，健胃，對于食物吃得過多，尤其是肉食吃得過多所造成的，胃脹滿，有很好的作用，山楂營養(yǎng)很豐富，多吃對身體有益，山楂含維生素c很多，含鈣也很多，特別是有機(jī)酸和維生素c。

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