散步時，頭有時會懵的一下

      這個可能就是你看書的時間太長了，沒有多注意休息，猛然的一個體位改變而造成的這個不要緊的，對你沒什么影響，一定要多注意休息，勞逸結(jié)合，否則的話，你這個癥狀就很難能緩解
      

      散步時有時會頭暈，可能可能是壓力有點大。過度勞累以及睡眠質(zhì)量較差等因素引起，或者是由于腦供血不足，低血壓，低血糖以及美爾美尼爾綜合癥等疾病誘發(fā)因入院進行血常規(guī)及腦電圖檢查。
      

      根據(jù)口述的癥狀，長時間保持一個姿勢不動容易造成頸椎的疾病，有時候是疲勞也有可能存在突出以及膨出，在臨床治療上可以選擇中醫(yī)理療法，按摩烤電，火灸，針灸等，也可以經(jīng)常起身做舒展運動來緩解局部的疲勞。
      
      以上是對“散步時，頭有時會懵的一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！