石榴具有明顯的收斂作用,能澀腸止血,加上其有較好的抑菌作用是輔助治療腹瀉出血的佳品。石榴中富含維生素c和b組維生素,以及鈣鐵多種營養(yǎng)素,有安胎止吐的作用。
石榴中含有豐富的維生素,還具有一定的安神醒腦、調(diào)節(jié)失眠的功效。石榴中也含有蛋白質(zhì)和脂肪,可以促進身體的新陳代謝。石榴中含有鈣,攝入后可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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