眼睛總是發(fā)干,是由于平時過度用眼,用眼不當導致的平時要注意用眼衛(wèi)生,用眼時間長了要適當休息一會兒,看看遠處的景物,也可以吃明目地黃丸等藥物進行治療。
如果出現這種情況,建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,每天要保持充足的睡眠時間,讓眼睛多休息,注意用眼衛(wèi)生,平常不要過度用眼,不要長時間玩手機,玩電腦。還可以用緩解疲勞的眼藥水進行緩解。
溫馨提示:
要預防和治療干眼癥,日常應保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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