在家可以給眼睛SPA.步驟/方法:1用無(wú)名指沾取黃豆大小的眼部滋養(yǎng)凝露,在眼角下由內(nèi)向外的向眼角涂抹均勻,到眼尾時(shí)稍稍向上提起并停留一會(huì),可以使眼角上提不會(huì)下垂。2上眼窩的部分,同樣去黃豆大小的凝露在無(wú)名指輕輕摸勻,再用大拇指以摁壓穴位的方式由內(nèi)向外恩壓,每次停留一會(huì)。目的是刺激眼部的穴位,幫助眼部的血液循環(huán),可以改善黑眼圈的困擾。3最后用食指中指和無(wú)名指三個(gè)手指合在一起,利用手指指腹的余溫輕輕貼在眼上15秒。4也可以用化妝水沾濕化妝棉貼敷在眼睛上休息10分鐘,使眼睛的肌膚充分的吸收營(yíng)養(yǎng),滋長(zhǎng)期干燥的眼部。
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時(shí)間不宜太長(zhǎng)。
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