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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的診斷和治療
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2021-08-09 19:48:16 我要投訴
病情分析：酸筍主要具有開胃健脾，潤腸通便，美容養(yǎng)顏的功效。酸筍中除了含有豐富的植物蛋白、脂肪、糖類以外，還含有大量的胡蘿卜素、維生素C以及多種微量元素，是一種低脂肪，低糖，多膳食纖維素的保健食品。經(jīng)常食用酸筍，能夠有效促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)功能，幫助消化，清除宿便，能夠有效的緩解便秘。另外，酸筍中的纖維成分，還能夠吸收體內(nèi)的脂肪，具有很好的減肥瘦身的功效。
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