夏季面部皮膚過敏如何護理

      1、避免皮膚缺水：皮膚過敏會引起干燥或瘙癢癥，這時需要及時給皮膚補水。用清水清潔面部，使用適合的補水產(chǎn)品，幫助皮膚鎖住水分，能緩解皮膚缺水引起的過敏。2、避免吃過敏性食物：皮膚過敏與飲食不當有關(guān)，容易引起皮膚過敏的食物，有魚蝦蟹等。盡量不吃容易過敏的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高皮膚的抗敏感性，減少過敏反應(yīng)。3、避免睡眠不足：睡眠質(zhì)量會影響皮膚的健康，良好的作息對皮膚健康有利，皮膚過敏的季節(jié)更應(yīng)該注意睡眠習慣，保證規(guī)律的生活，不易經(jīng)常熬夜，避免皮膚受損。4、阻止過敏原入侵：皮膚過敏與體內(nèi)水分不足有關(guān)，容易引起呼吸系統(tǒng)和腸胃黏膜的異常，過敏物質(zhì)就會趁虛而入，防止皮膚過敏，必須多喝水，補充水分，活化免疫細胞。5、避免亂用護膚品：皮膚過敏時要暫停使用化妝品，可以挑選敏感肌膚專用護膚品，有些大品牌廠商會生產(chǎn)出敏感肌膚專用的護膚品，具有保濕和修復(fù)作用，能緩解皮膚過敏的情況。