心煩，心如刀割精神不在狀態(tài)

      病情分析：
      人分手以后肯定會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的情緒，肯定會(huì)有一些不甘失落甚至于憤怒的表情。需要時(shí)間慢慢的康復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)有的人說(shuō)治療失戀最好的方法就是開(kāi)始另外一段感情，但是不要太過(guò)于盲目，還是應(yīng)該先穩(wěn)定心身，過(guò)一段時(shí)間好好想一想，你在這段感情當(dāng)中的收獲和失去，有沒(méi)有能夠值得你吸收的經(jīng)驗(yàn)，這樣才能在以后的生活當(dāng)中管理好自己的情緒，讓自己能夠更好的面對(duì)新的鏈接。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個(gè)年齡段處于失戀的狀，一定要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你對(duì)此完全不必要這樣的焦慮和難過(guò)，因?yàn)槟愕哪挲g還小，以后還會(huì)遇到好的女孩的，所以不必要因?yàn)樗绊懥四悻F(xiàn)在的心情，所以一定要振作起來(lái)，好好的工作，或者是學(xué)習(xí)，今后還會(huì)遇到好的女孩子，一定要相信自己

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，過(guò)分的緊張焦慮，由于分手造成了你的心理焦慮，過(guò)分的傷心難過(guò)，引起的一系列不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，多想事物積極樂(lè)觀的一面，與人進(jìn)行心平氣和的交流溝通，并找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒，慢慢調(diào)整
      以上是對(duì)“心煩，心如刀割精神不在狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己因?yàn)榉质謱?dǎo)致心煩，心如刀絞，心里重重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我能理解你這種心情，畢竟戀愛(ài)是你這個(gè)年齡段所面臨的很重要的一個(gè)問(wèn)題，如果戀愛(ài)順利會(huì)讓你各方面都很好，如果戀愛(ài)不順就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題。所以要正確看待戀愛(ài)每一次戀愛(ài)都需要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，隨著時(shí)間的推移，你的問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越好，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助的。