腿抽筋第二天怎么緩解疼痛

      簡單一點來說，如果之前欣慰肌肉慢性疲勞過度損傷引起的肌肉痙攣，可以選擇適當(dāng)休息，肢體抬高，局部熱療，按摩治療，必要時在輔助非甾體抗炎藥治療緩解疼痛，具體情況建議您最好還是去醫(yī)院門診面診檢查明確病因?qū)σ蛑委煘橐说摹?

      腿抽筋第2天仍有疼痛，患者可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，也可以做一些推拿按摩，微波射頻理療的方法治療，可以口服37片，復(fù)方傷痛膠囊等治療。

      腿抽筋，第二天怎么緩解疼痛？這種情況首先需要注意休息，可以局部熱敷，方便的話，可以做做按摩，艾灸推拿等理療，注意手法力度，配合口服非甾體類的消炎止痛藥，美洛昔康或雙氯芬酸鈉緩釋片等，對癥處理觀察看下。
      以上是對“腿抽筋第二天怎么緩解疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腿抽筋可以局部的熱敷按摩小腿，此外在生活中要加大鈣質(zhì)和維生素的攝入，補充日照時間，注意保暖，避免受涼受潮，要多注意休息，減少活動量，避免勞累。多吃新鮮的綠色蔬菜和水果，少食辛辣刺激食物。