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2021-08-09 18:03:41 我要投訴
我們可以采取一個健康的生活方式，這個健康的生活方式就包含了這些：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、心情的愉悅，然后戒煙限酒，多跟別人交流，增加一些能夠促進(jìn)認(rèn)知功能的這樣一些事情。另外一個要積極地控制好血壓、血糖、血脂、心腦血管疾病，然后減少這種血管事件對腦功能的損傷。經(jīng)常動腦的老年人患病率較低。因此，預(yù)防老年癡呆癥的應(yīng)該是進(jìn)行更多的社會接觸，更貼近自然，做一些有氧運(yùn)動戶外運(yùn)動，甚至一個簡單的散步，也能起到這些神經(jīng)細(xì)胞抗衰老的作用，還老年人可以閱讀更多報紙，建立更多的生活愛好。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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